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DTSTART;VALUE=DATE:20120415T093000DTEND;VALUE=DATE:20120415T120000DTSTAMP:20120324T055441ZUID:cotosaga.com/event/1116933CLASS:PUBLIC
CREATED:20120324T055441ZDESCRIPTION:究極のリフレッシュ！「座禅」入門講座LAST-MODIFIED:20120324T055441ZLOCATION:東京都新宿区赤城元町1 赤城生涯学習館SEQUENCE:0
SUMMARY:究極のリフレッシュ！「座禅」入門講座TRANSP:OPAQUE
URL:http://54.248.204.210/event/1116933DESCRIPTION:自宅でできる究極のリフレッシュ術「座禅」を体験してみない？　大事なのは座り方ではなく「心で何をするか？」。立つ・歩く・座るの動作を使って心を癒す方法を学ぼう。★講師は僧侶くさなぎ龍瞬氏（『悩んで動けない人が一歩踏み出せる方法』WAVE出版）。気さくな人柄で親切に手ほどきしてくれる。<br />
★座禅ガイドブックつき<br />
参加費1500円　予約不要。直接会場まで。<br />
神楽坂　赤城生涯学習館　JR飯田橋駅／東西線・神楽坂駅 　赤城神社隣　　END:VEVENT
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