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DTSTART;VALUE=DATE:20130513T190000DTEND;VALUE=DATE:20130513T203000DTSTAMP:20130505T043526ZUID:cotosaga.com/event/1208633CLASS:PUBLIC
CREATED:20130505T043526ZDESCRIPTION:３週間でカラダが変わる！ 　もう太らない最強ストレッチ！LAST-MODIFIED:20130505T043603ZLOCATION:東京都世田谷区玉川二丁目16－６ 小山ビル2F 治療スペースココカラSEQUENCE:0
SUMMARY:３週間でカラダが変わる！ 　もう太らない最強ストレッチ！TRANSP:OPAQUE
URL:http://54.248.204.210/event/1208633DESCRIPTION:【なぜストレッチがダイエットに効果的なの？】<br />
ストレッチを行うことにより、血行がよくなります。<br />
血行がよくなると体温が上がり、代謝が上がります。<br />
代謝が上がれば体脂肪が燃え、脂肪がつきにくくなります。<br />
<br />
他にもコリや痛み、冷えの解消、むくみ改善、<br />
疲労回復、美肌効果、ストレス解消、脳の活性化…<br />
効果は無限大、そして何よりも即効性があるので、<br />
その場で効果を実感できます！<br />
<br />
<br />
講習会では、一人ひとりの癖をバシバシ（やさし～く）指摘！<br />
ほんの少しの角度やコツで体はみるみる伸びていきます！<br />
正しい姿勢と動きを意識して、習慣にしていけば、<br />
体を変える最強ストレッチに大変身するのです！<br />
ストレッチで、一緒に汗をかいてみませんか？<br />
<br />
●講習内容<br />
ストレッチの基本を学び、歪み矯正ストレッチでカラダをリセット。部位別、ペアストレッチなどバリエーションをつけて、楽しく体の悩みを解消！二の腕、ウエストなど狙いを定めた部分やせ効果も！<br />
●料金　　1500円（お２人様で2500円）<br />
●講師　　治療スペース ココカラ院長　大森　未歩<br />
　（日本ダイエット健康協会認定プロフェッショナルアドバイザー）<br />
●持ち物　　筆記用具、タオル、動きやすい服装、<br />
　※150円で着替えの貸し出しもございます。（更衣室あり）<br />
●お申込み方法　　☎０３-５７９７-９０７３（お問い合わせもお気軽に）END:VEVENT
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