BEGIN:VCALENDAR
PRODID:-//cotosaga.com//cotosaga//EN
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:
X-WR-TIMEZONE:Asia/Tokyo
X-WR-RELCALID:"" 
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Japan
BEGIN:STANDARD
DTSTART:19390101T000000
TZOFFSETFROM:+0900
TZOFFSETTO:+0900
TZNAME:JST
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20150329T133000DTEND;VALUE=DATE:20150329T153000DTSTAMP:20150305T065920ZUID:cotosaga.com/event/1514975CLASS:PUBLIC
CREATED:20150305T065920ZDESCRIPTION:イベント｜心の悩みや不安をシェアする交流会に参加しませんか？LAST-MODIFIED:20150305T065920ZLOCATION:東京都杉並区和泉三丁目8 永福和泉地域区民センターSEQUENCE:0
SUMMARY:イベント｜心の悩みや不安をシェアする交流会に参加しませんか？TRANSP:OPAQUE
URL:http://54.248.204.210/event/1514975DESCRIPTION:気持ちが凹むような出来事があったとき、どのように向き合えば、気持ちを上手に立て直し、 前へ進むことができるのでしょうか。<br />
また、立ち直れずに困っている人が周りにいる時、どのように手助けすることができるのでしょうか？<br />
<br />
世の中には、気持ちを切り替えるための様々なアイディアが出ていますが、はたして自分に 合っているのでしょうか。心理学の側面から学んでみませんか？<br />
<br />
エモゲート初、張先生のメンタル力UP講座の第一弾のテーマは「コミュニケーション」です。<br />
今回は、人とコミュニケーションをとる以前に必要な、自分の気持ちをセルフコントロールする方法を学んでみましょう。<br />
<br />
帝京大学病院の張先生に、診療の現場でも使われている方法を、わかりやすく話していただきます。「話を聞くだけ」という参加でも大丈夫です。<br />
自分にもできるかも！と思えるようなノウハウもたくさん学べます。<br />
参加者には、張先生の”練習用ワークシート”もプレゼント。<br />
終わった後は実生活で活用してみてくださいね。<br />
<br />
「さあ、ここからだ。」そう思えるようになる1時間半。<br />
<br />
よかったら聞きに来ませんか？<br />
END:VEVENT
END:VCALENDAR