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DTSTART;VALUE=DATE:20150523T000000DTEND;VALUE=DATE:20150523T000000DTSTAMP:20150502T095419ZUID:cotosaga.com/event/1519668CLASS:PUBLIC
CREATED:20150502T095419ZDESCRIPTION:UBY -アッパーバランスボディ・ヨガ 5/23LAST-MODIFIED:20150502T095419ZLOCATION:東京都豊島区南池袋一丁目28 西武池袋別館8階SEQUENCE:0
SUMMARY:UBY -アッパーバランスボディ・ヨガ 5/23TRANSP:OPAQUE
URL:http://54.248.204.210/event/1519668DESCRIPTION:体の見た目年齢を左右するのはボディ・バランスとボディ・ポイント。<br />
見た目年齢を若くしたければ、必要なところに必要な筋肉をつけ、いらないところの脂肪をしっかり落としたアッパーバランスボディを作ること。<br />
ヨガのアサナを“なんとなく”とるのではなく、あえて“ピンポイント”で狙い、“弱いところを強化して”自分自身の体と向き合います。END:VEVENT
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