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皆様こんにちは、Olive事務局です。
2025年11月はフィットネスインストラクターの木暮様のイベントを開催します。
WEBでのオンライン開催となりますが、「寒さに負けない！心も体も温まる年末フィットネス」年末の慌ただしい時期ではありますが、寒さで縮こまりがちな体をほぐし、心もリフレッシュできるひとときをご一緒しませんか？
ご自宅から気軽にご参加いただけますので、ぜひご自身のペースでご参加ください。
寒さ厳しき折、どうぞご自愛のうえ、健やかにお過ごしください。
◇講師
木暮 淳一様
群馬県出身で小学校から高校まで野球、大学から社会人までアメフトの選手として活動し、大学では学生オールスター戦に出場することができ、当時の目標は日本代表でした。
自分よりうまい選手と一緒に練習をする環境で感じたことは、体作りの重要性でした。
トレーニング理論や海外の文献や世界の有名なコーチの記事を勉強し続け、世界のアスリートも活用する
フォース・ベロシティカーブ
プリルペンズチャート
コンジュゲイト・メソッド
という理論を活用し、
2か月でドライバーの飛距離が20ydアップした40代ゴルファー
3か月でバスケのジャンプ力が10センチアップした30代バスケ選手
サッカーの動きのキレが高まった40代サッカー選手
といった週末アスリートを続々と誕生させています。
今よりパフォーマンスを高め、足の速さや瞬発力、力強い方向転換の能力を高めるためには、
トレーニングの正しい知識が必要だと感じ、世界でもっとも有名なトレーナー協会の資格、NSCA-CSCSの資格も取得しています。
現在は西川口にパーソナルジム兼レンタルジムを経営し、仕事にスポーツに頑張っている週末アスリートに
よりスポーツを楽しめる体作りのコツをお伝えしています。
Oliveでは私と同じように、もやもやを抱えたまま悩んでいる方の伴走役として、一緒にお悩みを解決できる存在になれるようにという思いで、コラムや動画を執筆しています。
お問い合わせ、体験してみたい方はこちらから↓
企業担当者の方：info@c-olive.jp
個人の方：kigure.sc@strength-j.com
◇お申込みフォーム
サイトURLよりご登録ください。
◇ご視聴方法
Teamsライブイベント
お申し込み後にサイトURLをご登録メール宛にご案内いたします。
当日は画面上の皆様とお会いできますことをOliveスタッフ一同、楽しみにしております。
Olive事務局END:VEVENT
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