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DTSTART;VALUE=DATE:20090919T140000DTEND;VALUE=DATE:20090919T163000DTSTAMP:20090702T075736ZUID:cotosaga.com/event/459050CLASS:PUBLIC
CREATED:20090702T075736ZDESCRIPTION:ヒマラヤヨガ　～呼吸の力～LAST-MODIFIED:20090810T085506ZLOCATION:東京都千代田区神田司町二丁目16 楽道庵SEQUENCE:0
SUMMARY:ヒマラヤヨガ　～呼吸の力～TRANSP:OPAQUE
URL:http://54.248.204.210/event/459050DESCRIPTION:ヒ​マ​ラ​ヤ​ヨ​ガ​と​は<br />
​北​イ​ン​ド​の​ヨ​ギ​の​間​に​脈​々​と​伝​え​ら​れ​て​き​た<br />
​自​己​の​本​質​に​目​覚​め​て​い​く​た​め​の<br />
​瞑​想​を​含​む​ト​ー​タ​ル​な​ヨ​ガ​の​メ​ソ​ッ​ド​で​す<br />
<br />
★この日は呼吸に意識を向けて、ゆっくりしっかり呼吸法の練習、<br />
そして呼吸を意識した瞑想を行っていきます。<br />
<br />
普段何気なく行っている、【呼吸のもつ隠された力】<br />
を学んでください呼吸法が初めての方でも大丈夫です★ <br />
<br />
コンスタントに​続​け​て​い​く​こ​と​で<br />
​内​側​に​も​外​側​に​も​、​変​化​が​起​こ​っ​て​い​き​ま​す​<br />
<br />
□アーサナ　　　リラックス系　初めての方でも大丈夫です<br />
□プラーナヤーマ　呼吸を整えます　たくさんの効果があります<br />
□ディヤーナ　　　  瞑想します　ヨガのメインパートです<br />
□シェアQ&A        　振り返りをしましょう<br />
<br />
​お​申​し​込​み​　<br />
<a href='https://ssl.form-mailer.jp/fms/19652d4136078' target='_blank'>https://ssl.form-mailer.jp/fms/19652d4136078</a><br />
<br />
​講​　​師​◆​サ​ラ​ス​ワ​テ​ィ​ ​淳​子<br />
​　​　​　​　​　​毎​年​イ​ン​ド​ヒ​マ​ラ​ヤ​に​て​、​ヨ​ガ​の​実​修​を​続​け​て​い​ま​す​。<br />
​参​加​費​◆​3​,​0​0​0​円​　​会​場​に​て​お​支​払​い​下​さ​い<br />
<br />
～ヒマラヤヨガ～<br />
URL <a href='http://himalayayoga.jp/' target='_blank'>http://himalayayoga.jp/</a><br />
ameblo <a href='http://ameblo.jp/himalayayoga/' target='_blank'>http://ameblo.jp/himalayayoga/</a>END:VEVENT
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