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DTSTART;VALUE=DATE:20110912T190000DTEND;VALUE=DATE:20110912T203000DTSTAMP:20110902T084731ZUID:cotosaga.com/event/950016CLASS:PUBLIC
CREATED:20110902T084731ZDESCRIPTION:サーキットトレーニング～美しい筋肉のつけ方～＠二子玉川LAST-MODIFIED:20110902T084731ZLOCATION:東京都世田谷区玉川二丁目16-6 小山ビル２階SEQUENCE:0
SUMMARY:サーキットトレーニング～美しい筋肉のつけ方～＠二子玉川TRANSP:OPAQUE
URL:http://54.248.204.210/event/950016DESCRIPTION:◇サーキットトレーニングの意味や効果を学び、体に負担のかからない正しいフォームを覚えます。自分に合った強度や回数を設定して、みんなで楽しくサーキットトレーニング。後半は十分に時間をかけたストレッチやクールダウンで深いリラクゼーションの時間を味わいます。<br />
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◇少人数制なので、体の癖や歪みをしっかり診ていき、あなただけに合う方法をお探しいたします。<br />
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◇1500円（お二人さまで2500円）<br />
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詳しくはブログにて→<a href='http://ameblo.jp/cocokara-e-kao/entry-11003379736.html' target='_blank'>http://ameblo.jp/cocokara-e-kao/entry-11003379736.html</a>END:VEVENT
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