もっと輝く自分になる為に!!
いよいよ桜の季節が到来ですね☆
4月からは、恒例のバーベキューイベントも開催していき、また新会場での開催も続々と増えておりますので、春!是非とも素敵な出会いや交流を♪
どりどりでは、掛けがえのない素敵な出逢いや交流を応援......
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2人いいかも!
●授業の内容
〇心とからだを整える日常生活の過ごし方
〇気功(じんわりと汗をかぐ程度の運動を行います)
〇レッスンをする前と終わった後姿勢の写真をとり、変化を確認
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1人いいかも!