ゆっくりと呼吸を入れながら、心体の内観作業を行って行きます。
心体の不調や癖に気づき自然治癒力を引き出して行きますので、
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護身空手木村塾のカリキュラムに沿って型を中心に稽古して行きます。
ダイエット、護身術、精神修養等、様々な目的で集まったメンバーが供に切磋琢磨しながら稽古しております!
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ゆっくりと呼吸を入れながら、心体の内観作業を行って行きます。
心体の不調や癖に気づき自然治癒力を引き出して行きますので、
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