2012年9月20日 台東区のイベント情報


台東区のイベント情報


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はじめてのピラティス ~より効果的なピラティスで機能的なカラダへ~ 9/7&21(金)18:...

はじめてのピラティス ~より効果的なピラティスで機能的なカラダへ~ 9/7&21(金)18:...

終了しました 201297()21() 18:4519:45

ピラティスをより効果的にするには、
カラダの機能(functions)と動き(moves)を理解することはとても重要です。

まずカラダが静止した状態で
...

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