~冷えやむくみとさようなら~
このクラスでは足裏の反射区の図表を使いながら、
セルフでリフレクソロジーをして足裏マッサージや下半身ほぐしを丁寧に行い、足の指の末端までしっかり動かすことで血流を良くして身体全体を温めてからヨガを行います。
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1人いいかも!
与座よしあき、カトゥー、ナイツ、あきげん、グーとパー、青春ダーツ、ツィンテル、ジグザグジギー、マギー審司、アントキの猪木、ニッチェ
今年もやってきた! 4時間ぶっ通し 真夏の屋外お笑いライブ
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3人いいかも!