仕事に疲れると、人間のからだからはサインが出ます。 「肩が凝ったから、ちょっとからだを伸ばしてみよう」 大きくのびをして、凝って固くなった筋肉をほぐせば、血行がよくなり、仕事の効率も上がります。続けてもう少し、がんばれます。 週末の「号泣」は......
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