施術を受けて被災地に少しでも協力しよう!!
この度は、東北関東大地震におきまして多くの方の尊い命が失われたことに、深い哀悼の意を捧げます。同時に被災された皆様に対し、心よりお見舞いを申し上げます。
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「瞑想って何?興味があるんだけれど・・・・」
瞑想やヨガがはじめての方も、今までいろんなメソッドに取り組んできた方も、
基本からきちんとプラクティスしてみませんか。
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好評の「カラダを動かす」座禅エクササイズ! 座禅は「座ってやるもの」「キビシイ(叩かれる)もの」ではなく「心を定める」方法です。心のメカニズムを踏まえた正しいやり方があるのです。●「心の働かせ方」をきちんと学べば、座禅は働きながら、家事をしながら、...