2012年6月24日 新宿区のイベント情報

東京　2012年7月29日（日）


さわやか飲み会in新宿 ～1人参加中心・条件付～　　　
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東京　2012年7月29日（日）

大人の飲み会in新宿 ～29歳以上・1人参加中心～　　
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「いつまでも若くいたい」は永遠のテーマ。
健康・美しさ・若さの秘訣を語る本が売れている。

では仏教で若さを保つコツを考えるとどうなるか？　
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疲れ・ストレスを解消する究極の方法、「座禅エクササイズ」。

立つ・歩く・座るの日常動作を使ってのエクササイズをこなす。

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