2017年12月8日 東京のイベント情報

ステパネンコ、マラーホフ、ガリムーリンら世界的スター・ダンサーを輩出したロシアの名門バレエ団が待望の再来日！ロシア・バレエの伝統を今に伝える美しく華やかなステージ！

4歳から入場可！子どもから大人まで世界中で愛される聖夜のファンタジー
「くるみ割......

2017年12月8日(金)19:00～
★ 六本木 インターナショナルバーで楽しむGaitomo国際交流パーティー ★
http://gaitomo.com/schedule/2017/12/8_1506.html

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「本やサイトは、心構えや一般的な話ばかりで物足りない」
という方に朗報です。

セミナーだからこそ得られる最新の手法を、
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ヨガマットなどの用意あります、手ぶらで気楽にどうぞ！！

【申し込み先】　chiyogumi2014@gmail.com

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会社と自宅を往復する毎日。
何かやらなきゃと思うけど何を始めていいかわからない。
満員電車はうんざりだけど、会社に行かなきゃ生活できない。

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寒い朝、走ると楽しい季節になりましたね!
仕事前にランニングをして
一日を元気に過ごす企画を始めました。

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『～疲れた心を解き放つ～マインドフルネスWorking　入門編』

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