仏さまに見守られながら、静かな時間の流れる本堂でするヨガは清々しいの一言で、終わる頃には頭も体もスッキリと軽くなっているはず。 基本的に英語でのクラス進行となりますが、経験豊富な日本人インストラクターによるアシスト&進行 が入りますので、英語が苦...
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