2011年1月31日 渋谷区のイベント情報

【第8期女性のためのヨガ～月経血コントロールヨガ講師養成講座】

女性は心も身体もデリケートです。
心身のバランスをとるために、体軸を意識しましょう。
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成瀬貴良先生の著書『いまに生きるインドの叡智』（善本社）を
レギュラークラスでインドの歴史を読み解きます。

いよいよ第３部・近代ヨーガとヨーガに入ります。
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