2018年10月2日 福岡市中央区のイベント情報
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2018年10月2日
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【背伸ばし体操＆新聞棒ストレッチ】講座in博多
終了しました
2018年10月2日(火)
読売新聞西部本社 事業部
福岡県
福岡市中央区
赤坂一丁目16
今話題の健康体操「新聞棒ストレッチ」の講座を福岡で初開催します★
ご自宅にある新聞紙を丸めて棒をつくり、それを使って体操をすることで「テコの原理」が働き、関節筋肉の不調を快方する画期的な方法です。
子供から高齢者まで、椅子に座りながらどなたでも簡単...
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