2013年5月31日以降 豊島区のイベント情報

ウォーキングをしても、食事を気を付けても、腹筋運動をしても下腹はポッコリのまま…。そんな経験はありませんか？テレビや雑誌でも話題の植森式ドローインは、受講者の90％以上が参加直後に平均4～5㎝サイズダウンする驚きのテクニック。即効性が高いだけではなく、...

ゴルフスイングに必要な体幹を中心にエクササイズを行いスイング軸の安定とけがや故障なくゴルフを続けるための体作りを行う講座です。スモールボール、セラバンド等を使って肩甲骨、体幹、股関節等のトレーニングを行いカラダの可動範囲を広げると共に体に負担のな...

Life art works主催 

池袋西口にある東京芸術劇場で車好きのための座談会（お茶会）を開催致します。 

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Live十六夜 美咲光月 樹里LunaticberryROMANSTELLAAngel Lovekey海老根 里佳KUNIPerformanceKeppy(ライブペイント)Foodスペシャルフード!!Boothアーティスト物販,東日本大震災復興支援募金箱気仙沼物産ブース※イベントの入場料の一部とフードブースの売り上げの一部...

～PURABAN Accessories Workshop Myu2 presents～

lalala（ららら）
…つい心が弾むと鼻歌をうたうように、
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空知らぬ雨ナガセトオゴ大宮浩平楽グルパリopen18:00 start18:30前売¥1600 当日¥1900

お仕事で疲れた心身をゆっくりほぐしながら、ヨガや様々な健康法でコリや緊張を取り除いていきます。職場でもお家でもできるプログラムを楽しんでください。

安来典華（アキ　ノリカ）：
日本成人病予防協会認定健康管理士。　ヨガと健康、美容に関するイラスト......

片岡フグリBUMBUMSアナベル・リーDOSTRIKE鼓次郎open18:00 start18:30前売¥1600 当日¥1900

チーム金木椿屋ニコ坊主The meNATch静岡土産open14:50 start15:20ticket¥0

LoFtビオトープ大宮浩平ハセベユウキopen18:30 start19:00前売¥1600 当日¥1900

インド・マイソール市のシュリ・K・パタビジョイス氏による
伝統的な方法でのフル・レッド・プライマリーシリーズのクラスとなります。
このクラスは、経験者はもちろんアシュタンガヨガになじみのない方を含めた
どんなレベルの生徒さんでも受けていただけます。......

スローヴィンヤサをベースに、身体の気持ちいい伸ばし方を体感しながら学んでいくスペシャルレッスン。「ヨガをしにきたのに終わった後に結構な筋肉痛。身体の表面の形だけにとらわれず身体の中で起こっている脳から筋肉へ伝わる信号や筋肉の働き、骨の動きを確認し...

ぞえあ夕陽ヶ丘岡田和樹(極東ピーコック)恩地尚弥(北九州)open19:00 start19:30前売¥1600 当日¥1900

4/23スタートの新講座の体験会です。
こちらのクラスは、アクロヨガの基礎からゆっくり学んでいく、初めてでも安心のクラスです。アクロヨガとは、タイマッサージ・アクロバットの要素を取り入れたヨガで、イメージは子供の頃にやっていた、飛行機～！から色々と応...

ニュータウン某ユウヤ高橋泰成Tashiro Yugoopen18:30 start19:00前売¥1600 当日¥1900

西谷卓中澤俊一Tashiro Yugo☆チヒロック♪ハセベユウキopen18:30 start19:00前売¥1600 当日¥1900

【参加無料】ネイティブの先生と一緒にイースター（復活祭）を学ぼう！
復活祭がやってきた！だけど、Easter egg(イースターエッグ）が全部なくなっちゃった！みんなでウサギちゃんの頭飾りを作って、頭にかぶってJOYの宝探し大作戦に参加しよう！
ネイティブの先...

40代・30代中心の恋活パーティーを池袋で開催！
完全着席制の飲み会スタイルで進行します。
数回、席替えすることで、全員の方と楽しくお話しいただけます。
お料理を囲み、和やかな雰囲気で進行しますので、初参加・一人参加も安心です。
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C(渡来宏明)ワイカーズBeat CaravanTHE HUM HUMSTHE RICOTTESエルドラド(仙台)open17:30 start18:00前売¥2000 当日¥2300

モデルでヨガインストラクター池田莉子さんによる、体を引き締め美ボディを手に入れるためのスペシャルヨガクラス。レッスン前には、リラックス効果が高く、美ボディ効果を引き出す呼吸法も行います。「ヨガは、体が硬い人でも大丈夫！ 前屈や開脚、強化法があるので...

頭脳のスポーツ「チェス」を知っていますか？チェスは実行して、間違えて、修正する、受験勉強と同じプロセスで理論的思考が鍛えられます。駒の名前から名人の名局まで、親切、丁寧、楽しく学びましょう。
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あの国民的アイドルグループの苦労人が、日本史の苦労人を共に学ぶ。

１３歳でオーディション合格。以来、苦節８年、昨年度選抜総選挙で７１位に初ランクインし、ステージ上の土下座が大きな話題となった、ＡＫＢきっての苦労人、田名部生来。

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πJELLY想いspicy's杏仁豆腐96-VER'zopen17:10 start17:30ticket¥0

carnelianDKSThe buttocksMintestTHE HORNETHelloMusichard-boiled eggCOMIC POOL〜背水の陣〜open16:25 start16:40前売¥1000 当日¥1200

本講座ご案内：D.K. Body Balancing Methodによるアメリカネバダ州立大学公認マットピラティス指導者資格を取得するためのコースです。資格取得までの流れは　①本講座受講（筆記試験含む）②インターン（合計15時間のレッスン。別料金）③ファイナル試験（別料金）④合...

子供の頃から日記をつけ始め、自身の夢であったCAになり、その後も女性向けイベントやセミナー企画の会社を立ち上げ、
本を出版。理想の住まいを見つけるなど次々と夢を実現できた、日記の書き方を伝授いたします。
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ハチドリ γGDBTHE DRUCKERS西一平 オオタマコトhot pot open17:00 start17:30ticket¥1500

グレイシー柔術（ブラジリアン柔術）は日本の柔術がブラジルに伝わり独自に発達した護身術です。女性の方、体の小さな方や力の弱い者でもテコの原理、戦術を使い自分の身を守ります。
この講座では格闘技を今まで経験した事がない方でも無理なくついていける内容で...