アートと出会えるおまつりとして、毎夏豊島区で開催されている『としまアート夏まつり』。区内複数の会場で、様々なジャンルのアーティストによる作品や参加型プロジェクトがおこなわれます。 あうるすぽっと(豊島区立舞台芸術交流センター)ではメーンプロジェクト...
刀エクササイズは筋力トレーニングと違い、無理なく全身を使う有酸素運動を基本としています。仕事・日常であまり動かさなくなった肩・胸・背中等の上半身や股関節をバランスよく使うことで、普段使わなくなっている体の可動域を広げ「眠っている部分」を呼び覚まし...
BeStoryRollersPhysalisサカキトシヤ(The Chunleez)open18:30 start19:00前売¥1600 当日¥1900※入場時に別途ドリンク代がかかります
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