祝日特別プログラム『シヴァナンダヨガ入門』〜快適な運動とレラクゼーション〜

インドの古典的なヨガのひとつ『シヴァナンダヨガ』
そのシヴァナンダヨガで大切にしている事をわかりやすく解説しながら、ゆっくりアーサナをとっていきます。

マントラなどレギュラークラスでは説明しきれない部分をお伝えするので、今後のクラスがより楽しくなるでしょう。

ヨガ初心者の方も比較的ゆるめのヨガなので受講しやすいと思います。
ニルヴァーナ・ヨガ・スタジオの会員様以外の方の受講は当スタジオの利用が初めての方に限り、3,000円で２回受講出来る体験レッスンのうちの1回を利用して受講が可能です。

お申し込みお問い合わせは電話もしくは下記URLのメールフォームにて連絡ください。

電話：03-6907-1019
メールフォーム：
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ニルヴァーナ・ヨガ・スタジオHP：
http://nirvana-yogastudio.com/