PADMINI WS プラナヤマとアーサナWS

今年７月～８月に掛けて渡印して更にヨガを深めて帰って来たパドミニ先生のWSです。

インドで行ったプラナヤマ（呼吸法）の練習を皆さんとシェアして、内観を深めて行きたいと思います。
ゆったりとしたアーサナで身体の緊張を解し、クリヤの呼吸法、そしてナディショダナでナーディの浄化を行い、
内側の世界を深く体験するWSです。

私達はヨガの練習を通して、ナーディという経路を浄化し、健康な身体と心の状態を目指します。
ナーディが詰まるとエネルギー流れが悪くなり老廃物が溜まりやすくなります。
そうすると身体が病気がちになるだけでなく、心も凝り固まってしまいます。
その詰まりを呼吸法等で浄化することで、身体の不調を取り除いたり、
マインドもクリアになっていき、心身共に健康になっていきます。
パドミニ先生らしい優しさにあふれたこのWSで是非、浄化を体感してみて下さい。

料金：4,000円　/ 　3,500円（フルタイムパス会員）


会場：ニルヴァーナ・ヨガ・スタジオ
03(6907)1019
http://nirvana-yogastudio.com/

講師：Padmini Profile
アートスクール卒業後、海外でのファッションバイヤーの仕事やファッションプレスの仕事を経て、マクロバイオティック料理や自然治癒力を高める事への興味から、ヨガに出会う。ヨガを行う事により内側からエネルギーが生まれ、身体や心に変化がおこり、ヨガのもつ大きなパワーに夢中になる。
2009年 ,NYにてトレーニングを受けて　JIVAMUKTI YOGA の正式指導者となる。JIVAMUKTI YOGA 創始者のSharon Gannon師 やDavid Life 師の通訳を行ったり、Jivamukti yoga の日本での活動に協力する。
インド政府公認資格取得
JIVAMUKTI YOGA 正式指導資格取得
インターナショナルヨガアライアンス（RYT）の認定指導資格取得。
Yogic Arts 正式指導資格取得 タイマッサージセラピストの資格取得。

お問い合わせメールフォーム
https://lolipop-4844f9f3279de7b3.ssl-lolipop.jp/postmail/postmail.html