【プレゼント付き】「自分で出来る！インド式ヘッドマッサージ」

日常生活の中で、皆さんはどのぐらい「頭」を意識していますか？

「頭」は身体の全てをつかさどる大切な部分で、常に緊張しています。
皆さんがお持ちの頭痛や肩こり、首こり、眼の疲れ、髪の毛の傷みやパサツキなどの色々なトラブルは、実はすべて頭部をケアすることで予防につながり、緊張を解いていくのです。

講師にチャンピサージの先駆者である宮崎陽子先生（L.C.I.C.I JAPAN代表）をお迎えして、インドで伝統的に行われているヘッドマッサージ「チャンピサージ」の一部テクニックをセルフ向けにアレンジしたものを伝授いただきます。

※チャンピサージとは
インディアンヘッドマッサージのことで、世界で初めてヘッドマッサージを欧米へ普及させた、ナレンドラ・メータ氏の造語です。「チャンピ」とは、「シャンプー」の語源にもなっているヒンドゥー語の「ヘッドマッサージ」という意味で、「マッサージ」の「サージ」と合わせて作られました。


皆様に合った頭部のケアを丁寧にお伝えします。
頭部をケアする素晴らしさをご体験されてみませんか？

また、マッサージに便利なアイテムのプレゼントもご用意しておりますので、コツをつかんでご自宅・職場でぜひ実践してみてください。

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【リラックス編】 12月6日（金）19：00～20：00
★宮崎先生おすすめオイルを受講者全員にプレセント！

頑張った後のセルフケアとして、オイルを使ったリラクゼーション効果を高めたヘッドマッサージをご紹介。難しいテクニックは不要！テレビを見ながら、入浴前や入浴中に出来るので、無理なく続けることが出来ます。マッサージ方法の他に、オイルの種類や使い方の説明もあるので、その日の症状や気分に合わせて選べるようになり楽しさも広がりますよ。

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【スッキリ編】 12月11日（水）19：00～20：00
★アロマキットを受講者全員にプレゼント！

頑張らなくてはいけない人のために、だるさ解消・集中力アップを目的にしたヘッドマッサージをご紹介。その他、より効果を高めるためのアロマの使い方や、香りの効果もご説明いたします。

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■□■■□　アンチエイジングレッスン
　　　　　　 　　　 　　「自分で出来る！インド式ヘッドマッサージ」概要　□■■□■

【日　程】全2回 19：00～20：00　　１回からのお申込み可。
　　　　　　リラックス編：12月 6日(金）/ スッキリ編　：12月11日(水)
【受講料】１回 ￥2,500
　　　　　（全2回同時申込みの方は￥5,000のところ、特別価格￥4,500！）
【場　所】アンチエイジングネットワーク事務局
　　　　　（東京都中央区銀座4-5-16　銀座四丁目ビル６階）
【募集人数】20名前後
【講　師】宮崎 陽子（国際インディアンヘッドマッサージ日本支部 代表）
【主　催】特定非営利活動法人 アンチエイジングネットワーク

セミナーの詳細とお申し込みはコチラから＞＞
http://www.anti-ageing.jp/show/d201309300001.html

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