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~ ココロとカラダが喜ぶ心地よい空間~ 12月7日・土曜日・14時《START》 ¢☆¢☆¢☆¢☆¢☆¢☆¢☆¢☆¢☆¢☆¢☆¢☆¢☆ 好評につき、プラネタリウム★YOGA《5回目》の開催となりました♪ ┏━┓☆┏┓ ┃┏╋┓┗┛ ★ with プラネタリウム ★ ┗╋┛┣━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ☆┗━┛ プラネタリウム★YOGAは、 初心者の方でも無理なく行えるヨガを中心に、 人気プラネタリウム番組を天井に映しながら、 “宇宙” “星空”を室内で再現★ ゆっくりとカラダをほぐしていく気持ちのいいヨガです☆ アーサナは、基本的な前屈・ねじり・反りの3つのみ! 緊張と弛緩を繰り返すことで、 カラダはだんだん軟らかく、 ココロはどんどん柔らかくなっていきますよ♪ 幻想的な雰囲気と独特の宇宙空間の中・・ 天井に流れる美しい宇宙・星空映像・・ そして、心地のよい音楽が流れ・・ 五感を通してカラダの芯からリラックスできます♪ 野外ならではの解放感こそありませんが、 暖かい室内で宇宙に包まれながらのヨガはまた格別です♪♪♪ ぜひ、癒されに来てください(*^^*)☆ ☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ 詳細 ゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆ 日 時:12月7日(土) 14:00~16:30 場 所:白幡地区センター (東急東横線白楽駅徒歩8分) 定 員:~8名くらい(男女) ※20~30代大歓迎! 持ち物:動きやすい服装 & ワクワクする気持ち♪ 参加費:500yen ☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*☆*゚ ゜゚*☆*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆ 参加をご希望される方は、下記までメッセージをください♪ ☆mement_mori@globe.ocn.ne.jp☆(*MORIRI*まで)
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