『酵素×骨盤ヨガの相乗効果！ 内側から体を作り変える』セミナー

『酵素とは？』の基本から学び、体への働きや、酵素を多く含む食材、調理法をご紹介！
それというのも、酵素は野菜や果物に含まれているのですが、熱に弱いという性質もあり、なかなか補うのが難しいのです。
さらに摂取した酵素を活かす、相乗効果を狙った、独自の『骨盤ヨガ』を体験！

体型、骨格に合わせたポーズや強度で行うヨガは、骨盤周囲の筋肉を刺激して、体の歪みを根本から改善！
体の深部に効かせるので、脂肪燃焼効果も抜群。
中から摂取した酵素を上手に活用して、巡りを良くします。
夏から秋への季節の変わり目、体調不良や、脂肪蓄積、自律神経やホルモンバランスも、崩れやすい時期になります。体のことをしっかり理解して、内と外から体をチェンジしていきましょう！

[注意・留意事項]
セミナーは、酵素ドリンクを販売する目的ではございません。
効果的な摂取法の一つとしてのご紹介させていただいており、簡単に得られる沢山の情報の中から、正しい知識や、自分の体に合ったものを選べるようにアドバイスが出来ればと、企画しております。

●講習内容
酵素の働きや効能を学び、体に必要な理由を理解。上手な摂取法を学び、健康、美肌、ダイエット、アンチエイジング！後半は骨盤周囲の筋肉を刺激した『骨盤ヨガ』。体の歪み矯正、脂肪燃焼効果、体の外側から整える。酵素ドリンクの試飲も行い、中と外から体質改善を狙う！
●料金　　1550円（お２人様で2600円）
●講師　　治療スペース ココカラ院長　大森　未歩
　（日本ダイエット健康協会認定プロフェッショナルアドバイザー）
●持ち物　　筆記用具、タオル、動きやすい服装
　※150円で着替えの貸し出しもございます。（更衣室あり）
●お申込み方法　　治療スペースココカラにお電話頂くか、来院時に予約。　
☎０３-５７９７-９０７３（お問い合わせもお気軽に）