5/4（月）15:00~16:30 Semperviva style Kundalini yoga－Chakra Journey

クンダリーニヨガの特徴でもあるパワフルな呼吸や、カラダを動かす事によって起こるエネルギー活性＆フローを通して、エネルギーポイント【チャクラ】の活性を体感して行きます。
フィジカル面の気づきだけでなく、意識や感情、今まで気が付かなかった自分自身の可能性、本来の自分への気づきにもつながる90分。
ヨガ未経験の方から、クンダリーニヨガを継続的に練習している方まで、どなたでもご参加いただけるクラスです。お気軽にご参加ください。

祝日特別プログラムは祝日を利用してレギュラークラスを担当している講師が普段のクラスでは伝えきれない事等をより深めたテーマでクラスを行います。

受講はフルタイムパスの方は無料。回数券でも受講可能です。
またドロップイン3,000円、3,000円で２回受講出来る体験レッスンの1回としても受講出来ます。

定員のあるクラスもございますので、必ずご予約ください。

お申し込み・お問い合わせはニルヴァーナ・ヨガ・スタジオまで

ニルヴァーナ・ヨガ・スタジオ
03(6907)1019
http://nirvana-yogastudio.com/

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