WORKSHOP Copy of 整 - TOTONOE -

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スケジュール
201589() 終了しました
場所・住所
AMビル 7F  東京都 世田谷区 玉川3−6−1
Webサイト
パーソナルトレーニングスタジオで、管理栄養士監修のもと、ダイエットをされるかたに「食べてやせる」食事指導をしている「整 -ToToNoE」

毎回人気の、お肉やごはんの1食分の適量がわかる「はかってみよう」や

今回のテーマ「脂の汚れ油で落とそう」焼き鳥は?おすしは?カレーライスは?普段何気なく街で食べるものの脂質を比べてみたり、

カロリーカットの調理で作った旬野菜のレシピをご紹介。

参加した次の日からすぐに実践できる、バランスの良い食事のヒントが満載です。

公式ホームページ 「整 -ToToNoE」http://www.pfblesson.com

本イベント提供者

ToToNoE

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