ヒマラヤの叡智で自身の本質を体験して本来の自分を生きる！ 聖なる伝統を継ぐヨガの真髄の瞑想法の効果と真価とは！？

最近、瞑想というワードをよく聞くようになってきて、気になってきている方が多くいらっしゃるかと思います。

瞑想にはどのような種類・方法があるのか、どう違うのかなどを知り、その中で最も本質的なレベルのものは何かなど、瞑想について知りたい、日々実践したい！と感じている方は多いのではないでしょうか。

瞑想と一口に言っても、実はいろいろな手法があります。そして、それぞれ体験の深さも効果も全く違います。

今回お話する瞑想法は、「大我」や「純粋意識」という意識の最も深いレベルを体験するための手法で、インドのヒマラヤの聖者たちが継承して来た最も伝統的な方法についてです。
ヒマラヤの叡智、超越瞑想TMという方法について、また各種瞑想法の違いについて、瞑想の本当の価値について学んでいただけます。

真我の体験、純粋意識の体験から多くの効果が得られます。不安感の減少、深いリラクゼーション、クリアな思考、集中力、直感力の向上、枠のない意識の体験、意識の拡大・・・など、真我のレベル、純粋意識のレベルから瞑想の本質についてお話します。

セミナーでは、瞑想についてどんな角度、視点からでもご質問いただけます。
心の最も深いレベルを体験することの価値を知って、瞑想を日々の生活の一部にする機会にしてもらえれば幸いです。

＜セミナーの主な内容＞


◇真我・純粋意識って何！？それを直接体験する方法って！？ 

◇生命の目的とゴールについて

◇人生の真の成功と成就をもたらす7つの特質とは！？

◇様々な瞑想法と超越瞑想TMの違いは？

◇瞑想の科学的研究〜効果について

◇各瞑想法の脳波の違い

◇質疑応答
どのようなご質問でも、ヒマラヤの叡智・ヴェーダの観点、真我のレベルからお答えします。

日時：6月23日（土）16時30分～18時45分まで
会場：自由が丘　アンジェリサロン内　
地図　https://goo.gl/JNeprf

アクセス：東急東横線自由が丘徒歩3分

参加費：1500円（早割：1000円　6月13日までのお申し込みの方）

定員：8名ほど

お申し込み

https://ws.formzu.net/fgen/S18422021/