ファンクショナルアナトミースペシャリスト資格 | 全米エクササイズ＆スポーツトレーナー協会【NESTA】

NESTAの「ファンクショナルアナトミースペシャリスト(FAS)」は、人の「骨」「関節」「筋肉」それらに紐づいた「動き」を正しく理解し、 安全かつ効果的なプログラムと運動指導を行うために必要な機能解剖の知識を持ち合わせている事を証明するものです。

筋肉や身体の動きに加えて、体を組み立てている骨や関節の特徴を理解することで、トレーニングはもちろん日常動作の意識を変えられるようになります。 自分自身の運動にも、指導する上でもより効果的な方法を選択、プログラムの組み立てができるようになります。