【4/28】猫背を10秒で治す 背伸ばし体操☆高蔵寺中日文化センター｜中日文化センターグループ

メディアで話題の背伸ばし体操　子供から大人までどなたでも効果を実感できます。猫背を１０秒でリセットするエクササイズ。肩こりや腰痛の予防。呼吸法による不定愁訴や更年期障害の予防。さらには子供の身長アップをサポートします。春日井地区では初開催の健康講座。ぜひご家族、お友達とご一緒に
ご参加ください。

４月２８日（月）愛知県春日井市
１０時３０分〜１２時
「猫背を１０秒で伸ばす背伸ばし体操」講座
３４１０円
高蔵寺中日文化センター 0120-031-229
春日井市中央台1-2-2 サンマルシェ南館3階
https://www.chunichi-culture.com/programs/program_207781.html

動きやすい服装・バスタオルをご用意ください。