ベリーダンス | 本山ダンス教室　体験

ベリーダンスは、古代エジプトが発祥の踊りと言われています。
元来ベリーダンスは、子孫繁栄、母体信仰の儀式として女性が女性の為に踊りついで来た神秘的で懐古的なダンスです。それに象徴されるように、腹部（ベリー）を中心に体のパーツを別々に動かすことが大きな特徴です。　また欧米では「ヨガとベリーダンス」は相乗効果をもたらすものとして、この二つがセットになっているクラスもあります。 このベリーダンスを通して自身の秘めているパワーを感じてみませんか？

ベリーダンス教室では、ベリーダンスの特徴である腹部や腰など、体の各パーツを別々に動かす基礎をメインに、簡単な振付を通してベリーダンスに必要な動きを徐々に身に着けていきます。アラビアのエキゾチックな旋律に乗せて踊ることで心身ともに日常から開放され、また、腹部を重点的に動かすことで内臓周りの筋肉（特に女性特有の器官）にも働きかけます。体に無理の無い動きで幅広い年齢の方に踊っていただけます。3ヶ月間にわたり、テーマとなる曲の振り付けを覚えていただき、少しずつステップアップしていきます。

本山ダンスア教室のベリーダンス教室は、初めての方でも安心して参加できるカリキュラムになっています。名古屋で、ベリーダンスに興味をお持ちの方は、ぜひ体験クラスで参加してみてください。

新規オープンにつき、入会金無料キャンペーン実施中！
体験レッスンは2,000円で受講できます。