sana-yoga  ヨガ花粉症の為のヨーガ

sana-yoga  ヨガ花粉症の為のヨーガ

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スケジュール
2011312() 09:1510:45 終了しました
場所・住所
ヘミニスIビル9F (株)シップさんのセミナールーム  東京都 文京区 本郷一丁目23
Webサイト
sana-yoga

3/12 (土曜日)9:15-10:45 今回は90分の朝ヨガです。
季節的に花粉症の為のヨーガを取り入れましょう。
ネティポットを持っている方は御持参下さい。

(株)シップさんのセミナールームにて

会社名 株式会社シップ(英語名:SHIP Inc.)
所在地 〒113-0033 東京都文京区本郷1-33-4 ヘミニスIビル9F
http://www.shipinc.co.jp/post_123.html

参加費用 ¥3000

持ち物  ヨガマット、大きめのタオル、お水、open mind・・・


sana-yogaとは
・老若男女問わず行える、ストレスフリーな、心身ともに健康になっていくヨーガです。
・病気、怪我などにも、ヨーガ療法(ヨーガセラピー)や、アヌサラのセラピューティックで可能な限り対応させて頂きます。
・呼吸法、アーサナ、瞑想、マントラ詠唱など行います。


クラスにご参加される方へ
・事前に予約を入れて下さい。当日キャンセルの場合は、キャンセルフィーを頂く事があります。(セミプライベートなので、他に希望する人の為に、ご了承ください。)
・動きやすい服装、ヨガマット、タオル、水をご用意下さい。
・食後最低一時間あけて下さい。
・突発的な事故には、責任を負いかねますので、自己管理お願い致します。


お申込みはこちらから・・・
http://ameblo.jp/vitaminyoga

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